¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Reynaldo Guevara Tamsin Culmer-Guevara & Reynaldo Guevara & 1 autre

HYROX London — April 30, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:41:47
Clasificación: #202
Clasificación GE: #27
Categoría: DOUBLES · OPEN

Reynaldo Guevara Tamsin Culmer-Guevara

Reynaldo Guevara

Tamsin Culmer-Guevara

30ABR2022

Completed

2,668

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:47 (57%)

Stations34:39 (34%)

Roxzone9:26 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:13/km+13.2%14.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:46	211
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:37	145
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:40	210
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	3:27	179
Running 5	7:23	-
Rowing	5:56	214
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:56	135
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:49	192
Running 8	9:44	-
Wall Balls	5:28	196
Running Total	57:47	201
Roxzone Total	9:26	192

HYROX Race Analysis: Reynaldo Guevara Tamsin Culmer-Guevara & Reynaldo Guevara & 1 autre

Reynaldo Guevara Tamsin Culmer-Guevara

Reynaldo Guevara

Tamsin Culmer-Guevara

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Reynaldo Guevara Tamsin Culmer-Guevara

Reynaldo Guevara

Tamsin Culmer-Guevara

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales