¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andreas Kern & Manuel Weigel Andreas Kern & 1 autre

HYROX Stuttgart — November 6, 2021

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:29:18
Clasificación: #105
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Andreas Kern

Manuel Weigel Andreas Kern

Manuel Weigel

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

06NOV2021

Completed

567

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:29 (58%)

Stations27:12 (30%)

Roxzone10:41 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:26/km+18.1%14.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:04	71
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:03	116
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:48	115
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:11	86
Running 5	8:23	-
Rowing	4:31	80
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:43	86
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:36	78
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:16	74
Running Total	51:29	104
Roxzone Total	10:41	113

HYROX Race Analysis: Andreas Kern & Manuel Weigel Andreas Kern & 1 autre

Andreas Kern

Manuel Weigel Andreas Kern

Manuel Weigel

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andreas Kern

Manuel Weigel Andreas Kern

Manuel Weigel

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales