¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jeremy Klaassen Jamie Klaassen & Jamie Klaassen & 1 autre

HYROX Orlando — June 5, 2021

Orlando, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:07:21
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jeremy Klaassen Jamie Klaassen

Jamie Klaassen

Jeremy Klaassen

05JUN2021

Completed

131

HYROX Orlando

Orlando, United States

Season 3 (2020-2021)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:30 (59%)

Stations27:56 (41%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+11.1%4.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:27	1
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:32	1
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:09	9
Running 5	5:07	-
Rowing	4:26	4
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:42	11
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:46	9
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:58	7
Running Total	39:30	2
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Jeremy Klaassen Jamie Klaassen & Jamie Klaassen & 1 autre

Jeremy Klaassen Jamie Klaassen

Jamie Klaassen

Jeremy Klaassen

HYROX Orlando

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jeremy Klaassen Jamie Klaassen

Jamie Klaassen

Jeremy Klaassen

HYROX Orlando

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales