HYROX võistlusanalüüs: Nikoletta Dimera & Sascha Guzvic - Köln 01:19:15 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nikoletta Dimera & Sascha Guzvic

HYROX Köln — 25. veebruar 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Koguaeg: 01:19:15
Koht: #85
AG koht: #10
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Nikoletta Dimera

Sascha Guzvic

25-26VEEBR20232

HYROX Köln

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:36 (56%)

Stations28:18 (36%)

Roxzone6:26 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:35/km+5.8%8.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:25	169
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:52	77
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:34	128
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:20	179
Running 5	5:54	-
Rowing	4:28	98
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:42	94
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:38	113
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:19	144
Running Total	44:36	61
Roxzone Total	6:26	126