Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Andreas Fleder

HYROX Köln — 25. veebruar 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:10:00
Koht: #46
AG koht: #17
Kategooria: SOLO · OPEN

Andreas Fleder

25-26VEEBR20232

HYROX Köln

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:29 (53%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone3:58 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:41/km+7.4%13.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	173
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:31	162
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:32	85
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:53	45
Running 5	5:06	-
Rowing	4:20	73
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:39	73
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:01	94
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:27	45
Running Total	37:29	74
Roxzone Total	3:58	27