Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lena Beck

HYROX Köln — 25. veebruar 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:38:10
Koht: #134
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · OPEN

Lena Beck

25-26VEEBR20232

HYROX Köln

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running53:49 (55%)

Stations37:54 (39%)

Roxzone6:31 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:44/km+6.3%13.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:03	95
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:41	116
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:53	95
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	6:46	110
Running 5	7:21	-
Rowing	5:25	124
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:45	163
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	5:44	150
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:37	112
Running Total	53:49	142
Roxzone Total	6:31	117