Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 종호 박

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · KOR

Kokonaisaika: 01:02:11
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

종호 박

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:29 (49%)

Stations25:38 (41%)

Roxzone6:07 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:48/km+5.7%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:11	27
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:32	91
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:25	17
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:34	18
Running 5	4:06	-
Rowing	4:28	24
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:56	6
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:02	20
Running Total	30:29	37
Roxzone Total	6:07	15