Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 杰侯

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

Kokonaisaika: 01:20:50
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

杰侯

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:28 (43%)

Stations40:33 (50%)

Roxzone5:54 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+6.7%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:48	132
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:12	52
Running 3	4:36	-
Sled Pull	9:09	95
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:55	6
Running 5	4:23	-
Rowing	4:39	49
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:41	86
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:05	53
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:04	93
Running Total	34:28	22
Roxzone Total	5:54	31