Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 言童

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Kokonaisaika: 01:30:03
Sijoitus: #177
AG-sijoitus: #42
Sarja: SOLO · OPEN

言童

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:57 (53%)

Stations32:01 (36%)

Roxzone10:08 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:00/km+17.6%14.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:43	146
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:10	65
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:38	6
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:44	129
Running 5	6:23	-
Rowing	5:00	189
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	96
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:09	157
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:37	64
Running Total	47:57	282
Roxzone Total	10:08	310