HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Cao - Barcelona 00:57:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Cao

HYROX Barcelona — 26. huhtikuuta 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · FRA

Kokonaisaika: 00:57:59
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Alan Cao

Alan Cao

26-27HUHTI20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:43 (49%)

Stations25:16 (44%)

Roxzone4:03 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:35/km+4.9%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:44	25
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:38	16
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	3:51	-
Rowing	3:56	13
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:32	54
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:21	33
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	28:43	35
Roxzone Total	4:03	33