Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lukas Zajons

HYROX Karlsruhe — 1. maaliskuuta 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 00:59:46
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Lukas Zajons

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:12 (50%)

Stations25:42 (43%)

Roxzone3:56 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:46/km+10.0%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:53	22
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:06	71
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:37	91
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:14	26
Running 5	4:02	-
Rowing	4:17	74
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:21	31
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:13	29
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:01	29
Running Total	30:12	22
Roxzone Total	3:56	27