Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 현호 고

HYROX Incheon — 19. lokakuuta 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO

Kokonaisaika: 01:29:41
Sijoitus: #47
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

현호 고

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:48 (48%)

Stations40:26 (45%)

Roxzone6:32 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+16.1%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:21	50
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:09	64
Running 3	5:18	-
Sled Pull	8:06	62
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:45	30
Running 5	5:32	-
Rowing	5:01	71
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:07	72
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:27	51
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:30	35
Running Total	42:48	51
Roxzone Total	6:32	53