HYROX-kilpailuanalyysi: Reynet Florian Cao Alan & Alan Cao & 1 muu - Doha 00:55:56 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Reynet Florian Cao Alan & Alan Cao & 1 muu

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 00:55:56
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Reynet Florian Cao Alan

Alan Cao

Alan Cao

Florian Reynet

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:40 (55%)

Stations21:15 (38%)

Roxzone4:07 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:50/km+7.3%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:40	18
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:26	18
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:33	21
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:56	47
Running 5	3:59	-
Rowing	4:01	38
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:18	7
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:24	13
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:57	156
Running Total	30:40	7
Roxzone Total	4:07	7