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Analyse HYROX de Bob Den Hartog
HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026
Shanghai, China · SOLO · OPEN · NED
Temps Total
01:10:41
Classement
#49
Classement AG
#19
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
BH
Bob Den Hartog
16-17
MAI
2026
2 jours
Terminé
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:42 (49%)
Stations
28:51 (41%)
Roxzone
7:13 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:20/km
+5.8%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:18
75
Running 2
4:01
-
Sled Push
2:38
118
Running 3
4:16
-
Sled Pull
3:41
32
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
4:15
185
Running 5
4:15
-
Rowing
4:36
48
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:37
63
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
3:37
41
Running 8
4:43
-
Wall Balls
4:09
27
Running Total
34:42
124
Roxzone Total
7:13
60