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Analyse HYROX de Duane Gilson
HYROX Houston — 15 mars 2025
Houston, United States · SOLO · PRO · USA
Temps Total
02:00:40
Classement
#220
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
DG
Duane Gilson
15-16
MARS
2025
2 jours
Terminé
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
60:52 (50%)
Stations
49:38 (41%)
Roxzone
10:15 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:37/km
+14.6%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:36
-
SkiErg
4:39
215
Running 2
6:58
-
Sled Push
3:52
190
Running 3
7:05
-
Sled Pull
8:33
195
Running 4
7:46
-
Burpee Broad Jump
7:16
211
Running 5
8:14
-
Rowing
5:19
217
Running 6
7:32
-
Farmers Carry
3:30
209
Running 7
7:59
-
Sandbag Lunges
7:39
216
Running 8
8:47
-
Wall Balls
8:50
194
Running Total
1:00:52
227
Roxzone Total
10:15
220