Analyse HYROX de Bob Scharfe

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

Temps Total: 01:10:28
Classement: #141
Classement AG: #19
Categorie: SOLO · OPEN

Bob Scharfe

11-13OCT.20243 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running34:30 (49%)

Stations31:12 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:19/km+5.9%11.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:02	87
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:25	746
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:41	359
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:38	786
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	208
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	174
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:40	650
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:47	243
Running Total	34:30	108
Roxzone Total	4:50	234