Analyse HYROX de Debby Van Den Haak & Tom Hartman

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Temps Total: 01:17:22
Classement: #229
Classement AG: #112
Categorie: DOUBLES · OPEN

Debby Van Den Haak

Tom Hartman

11-13OCT.20243 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running45:39 (59%)

Stations25:50 (33%)

Roxzone5:57 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:43/km+9.1%12.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	306
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:38	44
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:02	471
Running 5	5:56	-
Rowing	4:39	321
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:38	304
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:31	259
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:44	167
Running Total	45:39	220
Roxzone Total	5:57	304

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