Analyse HYROX de Stephanie Verhoef & Bram Hanstede

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Temps Total: 01:22:14
Classement: #327
Classement AG: #45
Categorie: DOUBLES · OPEN

Stephanie Verhoef

Bram Hanstede

11-13OCT.20243 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running49:26 (60%)

Stations24:52 (30%)

Roxzone8:00 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:11/km+8.2%14.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:54	87
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:33	112
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:28	369
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:39	385
Running 5	6:29	-
Rowing	4:12	42
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:07	5
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:14	172
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:45	178
Running Total	49:26	347
Roxzone Total	8:00	541