Analyse HYROX de Remco Bouman & Joyce Van Essen

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Temps Total: 01:22:15
Classement: #328
Classement AG: #154
Categorie: DOUBLES · OPEN

Remco Bouman

Joyce Van Essen

11-13OCT.20243 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running48:32 (59%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone6:25 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:04/km+3.3%9.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:10	311
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:41	229
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:55	134
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:57	452
Running 5	6:27	-
Rowing	5:02	539
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:28	164
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:18	485
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:50	222
Running Total	48:32	319
Roxzone Total	6:25	389