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Analyse HYROX de Ryan Key
HYROX Sydney — 27 juillet 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Temps Total
01:27:51
Classement
#460
Classement AG
#37
Categorie
SOLO · OPEN
RK
Ryan Key
27
JUIL.
2024
Terminé
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
48:42 (55%)
Stations
33:24 (38%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:05/km
+10.0%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:25
281
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:13
306
Running 3
5:38
-
Sled Pull
4:30
290
Running 4
8:46
-
Burpee Broad Jump
4:52
300
Running 5
6:19
-
Rowing
4:32
259
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
1:49
199
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
4:41
242
Running 8
7:08
-
Wall Balls
6:22
375
Running Total
48:42
587
Roxzone Total
5:49
448