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Analyse HYROX de Selim Gmach
HYROX Singapore — 31 août 2024
Singapore, Singapore · SOLO · PRO · FRA
Temps Total
01:38:05
Classement
#73
Classement AG
#19
Categorie
SOLO · PRO
SG
Selim Gmach
31
AOÛT-1 SEPT.
2024
2 jours
Terminé
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:53 (47%)
Stations
46:34 (47%)
Roxzone
5:42 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:44/km
+11.6%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:38
75
Running 2
5:10
-
Sled Push
3:15
65
Running 3
5:36
-
Sled Pull
7:07
59
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
5:57
104
Running 5
5:42
-
Rowing
4:59
75
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:19
47
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
8:25
122
Running 8
7:36
-
Wall Balls
9:54
92
Running Total
45:53
69
Roxzone Total
5:42
62
Analyse HYROX de Selim Gmach - Singapore 01:38:05 | HyCoach