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Analyse HYROX de John Mckenna
HYROX Malaga — 21 mars 2025
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:41:48
Classement
#459
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
JM
John Mckenna
21-23
MARS
2025
3 jours
Terminé
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:04 (42%)
Stations
48:26 (48%)
Roxzone
10:22 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:23/km
+8.1%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:58
500
Running 2
5:09
-
Sled Push
4:56
511
Running 3
5:34
-
Sled Pull
6:58
482
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
6:22
398
Running 5
5:26
-
Rowing
5:38
479
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:40
422
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
6:15
427
Running 8
5:49
-
Wall Balls
10:39
511
Running Total
43:04
363
Roxzone Total
10:22
501