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Analyse HYROX de Frank Pelk
HYROX Hamburg — 2 novembre 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:44:08
Classement
#1071
Classement AG
#47
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
station-times-legacy
FP
Frank Pelk
2-3
NOV.
2024
2 jours
Terminé
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:23 (45%)
Stations
44:56 (43%)
Roxzone
11:54 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:55/km
+9.5%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:43
1071
Running 2
5:26
-
Sled Push
2:05
335
Running 3
5:45
-
Sled Pull
4:43
819
Running 4
5:54
-
Burpee Broad Jump
9:46
1196
Running 5
6:11
-
Rowing
5:20
1139
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:18
894
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
6:08
876
Running 8
7:07
-
Wall Balls
9:53
1145
Running Total
47:23
993
Roxzone Total
11:54
1192