Analyse HYROX de Dirk Kohler & Christoph Lange

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Temps Total: 01:31:06
Classement: #642
Classement AG: #115
Categorie: DOUBLES · OPEN

Dirk Kohler

Christoph Lange

2-3NOV.20242 jours

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:14 (54%)

Stations30:55 (34%)

Roxzone11:02 (12%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:09/km+4.9%5.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:38	695
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:39	545
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:35	691
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:01	556
Running 5	6:15	-
Rowing	5:09	687
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:01	663
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:15	570
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:37	533
Running Total	49:14	602
Roxzone Total	11:02	675