Analyse HYROX de Rudy De Jonge

HYROX Vienna — 22 février 2025

Vienna, Austria · ADAPTIVE · OPEN · NED

Temps Total: 01:13:21
Classement: #2
Classement AG: #2
Categorie: ADAPTIVE · OPEN

Rudy De Jonge

22-23FÉVR.20252 jours

HYROX Vienna

Vienna, Austria

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:20 (55%)

Stations28:22 (39%)

Roxzone4:43 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:03/km+50.0%13.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:02	-
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:34	-
Running 5	4:45	-
Rowing	4:50	-
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:24	-
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	40:20	-
Roxzone Total	4:43	-