Analyse HYROX de Jan Kortzack

HYROX Karlsruhe — 1 mars 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:21:18
Classement: #99
Classement AG: #18
Categorie: SOLO · PRO

Jan Kortzack

1-2MARS20252 jours

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:40 (55%)

Stations31:01 (38%)

Roxzone5:40 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:35/km+6.9%14.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	104
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:59	1
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:28	24
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:03	131
Running 5	6:05	-
Rowing	4:27	99
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	73
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:21	58
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:44	30
Running Total	44:40	153
Roxzone Total	5:40	114