HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Assem Effat
HYROX Sharjah — 11 avril 2025
Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · EGY
Temps Total
01:11:24
Classement
#78
Classement AG
#24
Categorie
SOLO · OPEN
AE
Assem Effat
11-13
AVR.
2025
3 jours
Terminé
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:14 (55%)
Stations
27:48 (39%)
Roxzone
4:28 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:54/km
+9.1%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:03
30
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:48
12
Running 3
4:50
-
Sled Pull
2:34
3
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:23
237
Running 5
5:17
-
Rowing
4:22
53
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:44
97
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:19
77
Running 8
5:34
-
Wall Balls
3:35
13
Running Total
39:14
194
Roxzone Total
4:28
74