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Analyse HYROX de Laurence Ryska
HYROX Paris — 9 novembre 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · BEL
Temps Total
01:37:53
Classement
#424
Classement AG
#119
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LR
Laurence Ryska
9-10
NOV.
2024
2 jours
Terminé
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:04 (45%)
Stations
44:40 (46%)
Roxzone
9:12 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:31/km
+13.1%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
5:30
643
Running 2
5:13
-
Sled Push
3:27
606
Running 3
5:13
-
Sled Pull
6:28
391
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
8:25
582
Running 5
5:45
-
Rowing
5:45
607
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:30
515
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
4:56
368
Running 8
6:10
-
Wall Balls
7:39
508
Running Total
44:04
263
Roxzone Total
9:12
582
Analyse HYROX de Laurence Ryska - Paris 01:37:53 | HyCoach