Analyse HYROX de Ingrid De Jong

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:31:50
Classement: #97
Classement AG: #13
Categorie: SOLO · OPEN

Ingrid De Jong

9-10MAI20252 jours

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:09 (52%)

Stations35:23 (39%)

Roxzone8:21 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:01/km+10.5%9.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:22	162
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:26	80
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:06	79
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:44	47
Running 5	5:59	-
Rowing	5:22	109
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:04	70
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:48	19
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:31	71
Running Total	48:09	129
Roxzone Total	8:21	77