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Analyse HYROX de Cobus Basson
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:29:42
Classement
#334
Classement AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
CB
Cobus Basson
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:35 (49%)
Stations
38:47 (43%)
Roxzone
7:25 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:27/km
+19.9%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:13
-
SkiErg
4:48
496
Running 2
5:06
-
Sled Push
3:23
445
Running 3
5:38
-
Sled Pull
4:35
274
Running 4
6:18
-
Burpee Broad Jump
5:27
193
Running 5
6:13
-
Rowing
4:45
211
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
2:07
269
Running 7
6:07
-
Sandbag Lunges
6:22
436
Running 8
5:06
-
Wall Balls
7:20
321
Running Total
43:35
312
Roxzone Total
7:25
490