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Analyse HYROX de Rory Mcgrath
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:34:40
Classement
#395
Classement AG
#90
Categorie
SOLO · OPEN
RM
Rory Mcgrath
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:51 (46%)
Stations
45:25 (48%)
Roxzone
5:29 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:29/km
+7.2%
17.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:56
524
Running 2
5:45
-
Sled Push
3:25
454
Running 3
5:58
-
Sled Pull
6:22
500
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
7:30
418
Running 5
6:02
-
Rowing
5:04
384
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
2:19
356
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
7:18
487
Running 8
4:20
-
Wall Balls
8:31
394
Running Total
43:51
319
Roxzone Total
5:29
309
Analyse HYROX de Rory Mcgrath - Dublin 01:34:40 | HyCoach