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Analyse HYROX de Michael O'Kane
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:10:11
Classement
#124
Classement AG
#34
Categorie
SOLO · OPEN
MO
Michael O'Kane
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:56 (53%)
Stations
29:04 (41%)
Roxzone
4:16 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:37/km
+7.3%
18.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:47
-
SkiErg
3:48
25
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:47
19
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:17
38
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
4:43
312
Running 5
5:15
-
Rowing
4:29
171
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:54
410
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
4:40
472
Running 8
3:36
-
Wall Balls
4:26
83
Running Total
36:56
215
Roxzone Total
4:16
294
Analyse HYROX de Michael O'Kane - Dublin 01:10:11 | HyCoach