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Analyse HYROX de Stephen Baneham
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:17:40
Classement
#391
Classement AG
#100
Categorie
SOLO · OPEN
SB
Stephen Baneham
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:08 (49%)
Stations
35:11 (45%)
Roxzone
4:25 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:46/km
+11.6%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:52
-
SkiErg
4:27
888
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:59
893
Running 3
5:03
-
Sled Pull
5:02
748
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:23
214
Running 5
5:28
-
Rowing
4:55
776
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:52
1103
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
4:30
396
Running 8
3:58
-
Wall Balls
6:03
469
Running Total
38:08
306
Roxzone Total
4:25
365