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Analyse HYROX de Emma Gregson
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:31:04
Classement
#233
Classement AG
#41
Categorie
SOLO · OPEN
EG
Emma Gregson
15-17
NOV.
2024
3 jours
Terminé
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:09 (46%)
Stations
43:15 (47%)
Roxzone
5:45 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:16/km
+11.4%
19.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
5:06
334
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:48
329
Running 3
5:56
-
Sled Pull
6:46
397
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
6:43
210
Running 5
5:53
-
Rowing
5:22
227
Running 6
6:23
-
Farmers Carry
3:49
524
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
4:53
270
Running 8
4:07
-
Wall Balls
7:48
374
Running Total
42:09
101
Roxzone Total
5:45
304