Analyse HYROX de Lisa Spruck & Michaela Marquardt

HYROX Berlin — 17 mai 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Temps Total: 01:19:27
Classement: #553
Classement AG: #55
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lisa Spruck

Michaela Marquardt

17-18MAI20252 jours

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running41:20 (52%)

Stations28:52 (36%)

Roxzone9:18 (12%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:10/km0.0%10.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:35	548
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	766
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:31	467
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:57	615
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	298
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:54	870
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:45	723
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:35	934
Running Total	41:20	499
Roxzone Total	9:18	608