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Analyse HYROX de Alessio Gallo
HYROX Milan — 19 octobre 2024
Milan, Italy · SOLO · PRO · ITA
Temps Total
01:38:57
Classement
#232
Classement AG
#29
Categorie
SOLO · PRO
AG
Alessio Gallo
19-20
OCT.
2024
2 jours
Terminé
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:31 (40%)
Stations
51:15 (52%)
Roxzone
8:16 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:56/km
-2.8%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:05
-
SkiErg
4:50
304
Running 2
4:50
-
Sled Push
5:36
264
Running 3
5:03
-
Sled Pull
11:07
280
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:46
146
Running 5
4:54
-
Rowing
5:02
268
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
2:47
228
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
6:17
222
Running 8
4:09
-
Wall Balls
10:50
288
Running Total
39:31
177
Roxzone Total
8:16
224