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Analyse HYROX de Francesco Bernabei
HYROX Milan — 19 octobre 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Temps Total
01:30:40
Classement
#705
Classement AG
#199
Categorie
SOLO · OPEN
FB
Francesco Bernabei
19-20
OCT.
2024
2 jours
Terminé
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:36 (45%)
Stations
37:02 (41%)
Roxzone
13:05 (14%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:05/km
+17.4%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:41
-
SkiErg
4:49
1071
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:46
453
Running 3
4:47
-
Sled Pull
6:36
894
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
5:42
661
Running 5
4:50
-
Rowing
4:48
621
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
2:14
752
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
4:45
416
Running 8
4:59
-
Wall Balls
5:22
284
Running Total
40:36
562
Roxzone Total
13:05
1337