HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Nina Koep
HYROX Milan — 19 octobre 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:18:34
Classement
#58
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
NK
Nina Koep
19-20
OCT.
2024
2 jours
Terminé
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:06 (48%)
Stations
33:29 (43%)
Roxzone
7:03 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:46/km
+4.3%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:50
90
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:24
86
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:58
79
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
5:23
106
Running 5
4:43
-
Rowing
5:05
135
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:48
60
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:29
26
Running 8
3:53
-
Wall Balls
5:32
234
Running Total
38:06
75
Roxzone Total
7:03
174