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Analyse HYROX de Silvia Dragani
HYROX Milan — 19 octobre 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Temps Total
01:28:40
Classement
#205
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
SD
Silvia Dragani
19-20
OCT.
2024
2 jours
Terminé
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:16 (44%)
Stations
40:35 (46%)
Roxzone
8:53 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:54/km
+4.6%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:39
-
SkiErg
5:13
325
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:49
241
Running 3
5:12
-
Sled Pull
6:49
413
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
7:20
364
Running 5
5:01
-
Rowing
5:36
449
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:15
384
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
5:34
417
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:59
135
Running Total
39:16
107
Roxzone Total
8:53
448