Analyse HYROX de Rafa Espada

HYROX Madrid — 27 novembre 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Temps Total: 01:31:17
Classement: #237
Classement AG: #67
Categorie: SOLO · PRO

Rafa Espada

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30NOV.20254 jours

HYROX Madrid

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running38:13 (42%)

Stations46:24 (51%)

Roxzone6:44 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:47/km+10.0%13.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:18	78
Running 2	4:19	-
Sled Push	5:11	261
Running 3	4:41	-
Sled Pull	8:30	290
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:49	190
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	166
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:43	208
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:51	233
Running 8	6:24	-
Wall Balls	10:28	262
Running Total	38:13	205
Roxzone Total	6:44	234