Analyse HYROX de Jacob De Graaf & Jan van Baar

HYROX ROTTERDAM — 15 avril 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Temps Total: 01:04:33
Classement: #45
Classement AG: #19
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jacob De Graaf

Jan van Baar

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19AVR.20265 jours

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running35:26 (55%)

Stations23:59 (37%)

Roxzone5:12 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:26/km+16.3%7.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:03	111
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:25	68
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:29	46
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:08	171
Running 5	4:36	-
Rowing	4:30	162
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:27	62
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:12	82
Running Total	35:26	45
Roxzone Total	5:12	54