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Analyse de Course
Analyse HYROX de Ryan Poon
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Temps Total
01:42:55
Classement
#504
Classement AG
#17
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RP
Ryan Poon
8-10
MAI
2026
3 jours
Terminé
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:46 (42%)
Stations
43:06 (42%)
Roxzone
16:08 (16%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:28/km
+11.4%
24.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:55
694
Running 2
4:50
-
Sled Push
3:58
835
Running 3
5:04
-
Sled Pull
5:52
680
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
6:08
499
Running 5
5:04
-
Rowing
5:23
650
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
2:21
375
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
7:19
555
Running 8
8:56
-
Wall Balls
7:10
-
Running Total
43:46
536
Roxzone Total
16:08
590