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Analyse HYROX de Jay Dagdag
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI
Temps Total
01:31:47
Classement
#452
Classement AG
#125
Categorie
SOLO · OPEN
JD
Jay Dagdag
8-10
MAI
2026
3 jours
Terminé
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:27 (48%)
Stations
35:49 (39%)
Roxzone
11:37 (13%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:33/km
+7.5%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:51
680
Running 2
5:07
-
Sled Push
3:42
837
Running 3
5:27
-
Sled Pull
4:39
344
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
4:45
218
Running 5
5:23
-
Rowing
4:43
213
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
2:08
305
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
4:23
118
Running 8
7:52
-
Wall Balls
6:38
243
Running Total
44:27
667
Roxzone Total
11:37
456