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Analyse HYROX de Rayan Mokrani & John Grafe
HYROX LYON — 20 mai 2026
Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA
Temps Total
01:31:05
Classement
#367
Classement AG
#33
Categorie
DOUBLES · PRO
RM
Rayan Mokrani
JG
John Grafe
20-24
MAI
2026
5 jours
Terminé
16,414
HYROX LYON
Lyon, France
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:11 (45%)
Stations
42:45 (47%)
Roxzone
7:14 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:09/km
+20.8%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:20
471
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:50
448
Running 3
5:24
-
Sled Pull
8:43
472
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
4:24
470
Running 5
5:58
-
Rowing
5:56
463
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
2:05
425
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
4:43
385
Running 8
5:12
-
Wall Balls
8:44
369
Running Total
41:11
359
Roxzone Total
7:14
349