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Analyse HYROX de Rania Kassem
HYROX Doha — 12 avril 2024
Doha, Qatar · SOLO · PRO · LBN
Temps Total
02:29:09
Classement
#26
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RK
Rania Kassem
12-13
AVR.
2024
2 jours
Terminé
871
HYROX Doha
Doha, Qatar
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
65:45 (44%)
Stations
71:01 (48%)
Roxzone
12:28 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
8:13/km
-21.7%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
7:49
-
SkiErg
5:58
26
Running 2
9:17
-
Sled Push
6:39
25
Running 3
7:40
-
Sled Pull
9:46
26
Running 4
9:30
-
Burpee Broad Jump
6:46
25
Running 5
7:16
-
Rowing
6:19
25
Running 6
7:42
-
Farmers Carry
6:45
26
Running 7
7:16
-
Sandbag Lunges
9:15
26
Running 8
9:17
-
Wall Balls
19:33
26
Running Total
1:05:45
26
Roxzone Total
12:28
26