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Analyse HYROX de Khalid Dahkooni
HYROX Doha — 12 avril 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE
Temps Total
01:26:20
Classement
#143
Classement AG
#23
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
KD
Khalid Dahkooni
12-13
AVR.
2024
2 jours
Terminé
871
HYROX Doha
Doha, Qatar
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:33 (50%)
Stations
34:47 (40%)
Roxzone
8:07 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:26/km
-5.3%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:31
159
Running 2
5:22
-
Sled Push
4:09
251
Running 3
5:44
-
Sled Pull
4:16
151
Running 4
6:40
-
Burpee Broad Jump
2:49
10
Running 5
5:48
-
Rowing
4:56
161
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
2:47
240
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
5:28
151
Running 8
5:27
-
Wall Balls
5:51
61
Running Total
43:33
154
Roxzone Total
8:07
191