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Analyse HYROX de Sergej Rieger
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:22:15
Classement
#99
Classement AG
#22
Categorie
SOLO · PRO
SR
Sergej Rieger
2-3
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:03 (51%)
Stations
34:56 (42%)
Roxzone
5:20 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:15/km
+14.9%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:17
-
SkiErg
4:14
104
Running 2
4:49
-
Sled Push
3:31
87
Running 3
5:30
-
Sled Pull
5:40
87
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
4:12
92
Running 5
6:02
-
Rowing
4:46
144
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
1:39
24
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
4:06
48
Running 8
5:52
-
Wall Balls
6:48
102
Running Total
42:03
124
Roxzone Total
5:20
92