Analyse HYROX de Xavier Ruh

HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

Temps Total: 01:35:02
Classement: #152
Classement AG: #51
Categorie: SOLO · PRO

Xavier Ruh

2-3MARS20242 jours

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:16 (47%)

Stations42:02 (44%)

Roxzone8:48 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:32/km+50.9%24.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:19	131
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:23	141
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:16	139
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	52
Running 5	5:35	-
Rowing	4:44	134
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	3:33	171
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:03	106
Running 8	5:47	-
Wall Balls	9:17	158
Running Total	44:16	142
Roxzone Total	8:48	167