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Analyse HYROX de Julia Knappstein
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:15:53
Classement
#11
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
JK
Julia Knappstein
2-3
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:34 (51%)
Stations
32:29 (43%)
Roxzone
4:55 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:49/km
+10.4%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:29
9
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:42
3
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:53
12
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
4:32
21
Running 5
5:17
-
Rowing
4:32
2
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:13
16
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
4:15
16
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:53
14
Running Total
38:34
17
Roxzone Total
4:55
14