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Analyse HYROX de Elle Bernhardt
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:18:44
Classement
#61
Classement AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
EB
Elle Bernhardt
2-3
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:39 (54%)
Stations
30:49 (39%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:20/km
+7.8%
25.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
5:06
189
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:49
187
Running 3
8:20
-
Sled Pull
4:30
85
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
3:59
22
Running 5
5:26
-
Rowing
5:23
184
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:56
80
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
3:20
27
Running 8
5:15
-
Wall Balls
3:46
115
Running Total
42:39
91
Roxzone Total
5:21
75